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Regel 2: Iss mehr Proteine, Fett und Gemüse

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Apfelessig ist probiotisch, enthält Vitamine und seine vielen Fruchtsäuren wirken wie eine Art Darmspülung. Seine Studien haben gezeigt, dass etwa folgende Lebensmittel besonders rasch zu Übergewicht führen: Was für eine Wohltat ist es doch.

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