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Das Ergebnis: Nehmen Sie abnehmpillen die von bodybuildern verwendet werden viele Kohlenhydrate zu sich, egal welcher Art, so wird dadurch eher Ihr Wasserhaushalt beeinträchtigt, was zu Magen-Darm-Problemen führen kann, als dass sich Ihre Leistung verbessert.

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Der Kurvenverlauf zur Substratnutzung gibt uns einen nützlichen Überblick über das Körpergewicht und den Aufbau des Körpers. Niedrigere Trittfrequenzen erhöhen das Drehmoment auf den Muskel und steigern auf diese Weise die Aktivierung von schnell zuckenden, also kräftigeren Muskelfasern.

Denn Sparen könnte ja Wählerstimmen kosten. Der Radfahrer dürfe ruhig auch ein wenig schneller fahren.

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Für die Wirkung vieler Diäten gibt es keine wissenschaftlichen Belege. Die wissenschaftlichen Belege: Daraus leiten die Forscher ab, dass auch Athleten, die abnehmen wollen, täglich mindestens fünf Gramm Kohlenhydrate pro Kilogramm Körpergewicht aufnehmen sollten. Man isst gar nicht, sondern ernährt sich flüssig, von Wasser, Tee, Saft, Gemüsebrühe.

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